Zó knip jij je nagels zonder problemen

We knippen allemaal onze nagels. Vingernagels, teennagels. Maar wist je dat een groot aantal mensen hun nagels eigenlijk verkeerd knippen? We leren een hoop dingen door andere mensen te imiteren. Zo doen wij bepaalde dingen op één manier, omdat we papa en mama het zo hebben zien doen. Zo ook nagelknippen. Helaas kan het verkeerd knippen van je teennagels een ingegroeide nagel veroorzaken, terwijl we dat juist liever willen voorkomen. We zeggen in onze blogs hier bij Voetcentrum Dordrecht regelmatig dat het zó belangrijk is om je nagels goed te knippen. Daarom leggen we je dat vandaag graag nog een keertje uit.

Nagelknippen kan bij verschillende partijen voor discussie zorgen. De een zegt misschien dat je je nagels juist rond moet knippen, volgens de natuurlijke rand van de nagel. De andere partij zegt dat ze zo kort mogelijk geknipt moeten worden om zo weer even vooruit te komen. De meningen verschillen aanzienlijk, waardoor het lastig kan zijn om nu te begrijpen hoe je echt goed voor je nagels moet zorgen.

Té lange teennagels voelen al snel oncomfortabel. Je sokken zitten misschien niet comfortabel meer omdat er druk op de nagel komt te staan. Je schoenen zitten minder lekker omdat je lange nagels in de teennagels in de teen daarnaast drukken. En misschien zorg je zelfs voor een gat in je sok! Een lange teennagel raden wij in geen van de gevallen aan.

Je nagels te kort knippen is aan de andere kant ook weer niet goed. Wanneer je ze kort knipt, bestaat de kans dat je te ver gaat en zo beschadig je het nagelbed. Een handige vuistregel die je kunt aanhouden tijdens het knippen van je nagels is proberen om een klein beetje van dat ‘witte randje’ te laten zitten. Dat randje geeft gezonde groei aan! Gebruik tijdens het knippen een stevige nagelknipper die je bijvoorbeeld bij een pedicure koopt of kies voor deze van de Etos. Deze nagelknippers zijn bestand tegen wat stevigere nagels en zorgen minder snel voor het splijten van de nagel, zoals nog wel eens gebeurt wanneer je nagelknipper niet sterk genoeg is voor de nagel.

Wanneer je je nagels knipt, is het belangrijk om te proberen je nagelknipper zo recht mogelijk te houden. We zeggen altijd dat het goed is om je teennagels recht te knippen, dus zonder zwalkende hoekjes. Wanneer je de hoekjes van je nagel wegknipt, kun je onbewust een ingroeiende teennagel, een ontsteking of zelfs een schimmelinfectie veroorzaken. Een nagel groeit altijd rechtvooruit, dus wanneer je teveel wegknipt, heeft de nagel de neiging om in de huid te groeien. Een beetje rond knippen mag zeker, maar buig niet helemaal af. Probeer dat witte randje aan te houden als leidraad! Ben je klaar en vind je de hoekjes van je nagel toch nog te scherp? Werk ze dan zachtjes bij met een nagelvijl. Zo voorkom je dat je nagels in andere tenen prikken.

Leave a reply