Voetzorg bij reuma

De voeten van reumapatiënten vragen vaak om extra zorg. Door de medicijnen of door de reumatische aandoening worden ze kwetsbaarder en zijn ze vaak gevoeliger. En omdat reuma zelf vaak al onprettig is, willen we meer problemen graag helpen voorkomen. Een medisch pedicure of een pedicure met een specialisatie in de reumatische voet kan je daarbij helpen.

 

Welke klachten kan een reumapatiënt hebben?

Mensen met reuma hebben doorgaans veel last van pijn of stijfheid in de voeten. Maar wat er ook kan gebeuren is dat de vorm van de voet verandert, waardoor drukplekken rondom de voet ontstaan. Het vetkussen in de voet kan dunner worden en wanneer je schoenen dan niet goed passen, ontstaat er vaak ongewenste eeltvorming of ontstaan er likdoorns. Ook kunnen tenen scheef gaan staan door een afwijkend looppatroon, waardoor je last krijgt van hamer- of klauwtenen. 

Wanneer je tenen niet genoeg bewegingsruimte hebben in je schoen of ze worden door het looppatroon juist een beetje verdrukt, dan kun je het volgende ervaren:

  • Brokkelige of verdikte nagels
  • Ingroeiende nagels
  • Eeltvorming onder je nagel
  • Ondoorzichtige, ruwe, gespleten en brosse nagels (ook wel ‘schuurpapier’ nagels genoemd)
  • Verkleurde nagels
  • Eelt en/of likdoorns

 

Oorzaken van deze klachten

Natuurlijk speelt de reuma zelf een grote rol. Want door de zwellingen, stijfheid of zelfs het medicijngebruik kan er nogal wat veranderen. De meeste oorzaken die medisch pedicures zien zijn:

  • Gewrichtsontstekingen
  • Slijmbeursontstekingen
  • Pees(schede)ontstekingen
  • ‘Slijtage’ in de gewrichten
  • Standsveranderingen
  • Wonden of drukplekken (bepaald medicijngebruik veroorzaakt een dunner wordende huid of doen wondjes sneller ontsteken. Houd dit dus goed in de gaten!)

 

Kan ik zelf iets doen om deze problemen tegen te gaan?

Jazeker. Je zult vast al wel gehoord hebben dat het belangrijk is om zo veel mogelijk in beweging te blijven. Controleer daarnaast dagelijks je voeten op wondjes, blaren en eelt en houd de gezondheid van je nagels in de gaten of vraag je partner regelmatig naar je voeten te kijken.

Een aantal handige tips om je voeten verder gezond te houden zijn:

  • Dagelijks schone katoenen of wollen sokken aantrekken
  • De voeten wassen met handwarm water en zeer goed afdrogen
  • Knip de nagels recht af in plaats van rond en houd ze liever langer dan te kort
  • Smeer de voeten dagelijks in, maar vermijd hierbij de ruimte tussen je tenen
  • Zorg voor goed passende schoenen en ga nieuwe schoenen kopen aan het eind van de middag, wanneer de voeten wat gezwollen zijn, voor de beste pasvorm.
  • Ga niet zelf rommelen als je eelt of een likdoorn constateert, maar ga naar de huisarts of maak een afspraak bij een pedicure.

 

Wat kan een medisch pedicure doen bij reuma?

Een medisch pedicure kan u helpen om de voeten te onderhouden. Zo behandelen zij likdoorns, eelt of nagelproblemen die zijn ontstaan of kunnen ze de voeten in de gaten houden om deze problemen vroeg te constateren. Doordat zij trainingen hebben gehad rondom reumatische voeten, weten de pedicures precies waar ze op moeten letten en kunnen ze je advies geven over hoe je het beste voor jouw voeten kunt zorgen. 

Onze pedicures zijn geschoold in voetzorg bij reumapatiënten en volgen regelmatig bijscholing om de kennis lekker paraat te houden. Maak dus snel een afspraak!

Leave a reply