• 3 vragen | De nagelbeugel

    3 vragen | De nagelbeugel

    Een nagelbeugel is een handig hulpmiddel wat wordt ingezet door pedicures en podologen. Wanneer je last hebt van een irritante ingroeiende nagel die steeds maar terugkomt, of wanneer je nagels zó rond groeien dat ze op een tunnel beginnen te lijken, is het verstandig om een nagelbeugel te overwegen. Dit pijnloze hulpmiddel helpt je nagel

    Read more
  • Wat is: een groene nagel?

    Wat is: een groene nagel?

    De groene nagel is een minder bekend voetkwaaltje. Vaak bekend als een greenie onder mensen die zich met nagels bezighouden. De groene nagel wordt vaak gezien op duimnagels en bij grote tenen, maar het kan op elke nagel voorkomen. Het is een kwaaltje dat wat vaker gezien wordt in een manicure salon die nepnagels plaatst,

    Read more
  • Voeten stap-voor-stap helpen ontspannen

    Voeten stap-voor-stap helpen ontspannen

    December is een maand van rennen, vliegen en een hoop geregel. Vergeet daarom niet dat het ook belangrijk is om rustmomentjes in te plannen. Je voeten zullen je dankbaar zijn! Daarom delen we vandaag een stap-voor-stap gids voor wanneer je voeten wel een beetje extra tender love and care kunnen gebruiken. Stap 1: trek die schoenen

    Read more
  • Op goede voet de feestdagen in

    Op goede voet de feestdagen in

    Het is 2 december, Pakjesavond staat voor de deur en we zijn stiekem al half met de kerstplanning bezig. Daarom is het belangrijk om ook je voeten voor te bereiden op de drukke december dagen. Moet je misschien nog nieuwe schoenen kopen die bij je nieuwe outfit passen? Of kunnen je voeten sowieso wel wat

    Read more
  • Gastblog: Goede schoenen

    Gastblog: Goede schoenen

    Het is weer tijd voor een gastblog van onze voetfysiotherapeute Ellenoor! Vooral nu we weer andere schoenen gaan dragen om ons tegen de kou te weren, merken we misschien weer pijntjes en blaren. Daarom geeft Ellenoor ons vandaag tips om de goede schoenen te vinden! “Het is langzaamaan weer kouder aan het worden. We laten

    Read more
  • Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

    Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

    Wanneer de temperaturen gaan dalen, krijgen veel mensen klachten die overeenkomen met het fenomeen wintervoeten. Ook wel bekend als perniones, perniosis of chilblains, dit winterkwaaltje kan bij de meest gezonde mensen komen opzetten. Blaasjes tussen je tenen, voeten die opzwellen en constante jeuk terwijl krabben niet helpt. Wanneer de temperatuur buiten onder de 15 graden zakt, kun

    Read more
  • Waarom een voetbad kan helpen!

    Waarom een voetbad kan helpen!

    “Druk druk druk”  “Geen tijd voor mezelf!”  Misschien betrap je jezelf er wel eens op dat je dit zegt. Wij zeggen het zelf ook, vooral nu de feestdagen weer dichterbij kruipen. En dat terwijl het juist zo goed is om een pas op de plaats te maken en voor jezelf te zorgen. Wij snappen natuurlijk

    Read more
  • Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

    Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

    We denken er liever nog even niet aan, maar nu de temperaturen weer dalen en het vaker begint te regenen, krijgen we te maken met een seizoensgebonden voetkwaal: Wintervoeten. Wintervoeten of wintertenen is zo’n kwaaltje wat je alleen kunt proberen te voorkomen, want genezen kan niet tot de temperaturen weer stijgen. Even een kleine opfrisser:

    Read more
  • Hallux valgus: Alles wat je wil weten

    Hallux valgus: Alles wat je wil weten

    In dokters- of pedicurepraktijken hangen vaak van die medische posters die doorsneden van een voet of teen of zelfs de huid laten zien. Een populaire bij voetdeskundigen is de poster van de Hallux Valgus. Als leek heb je vaak maar weinig verstand van zo’n poster en ziet het er alleen maar interessant uit. En hoewel de

    Read more
  • Voettips die niet werken

    Voettips die niet werken

    Wij pedicures zijn er om mensen te helpen. De meeste mensen bij ons in de stoel zitten daar omdat ze last hebben van een klacht zoals constant ingroeiende nagels of hielkloven. Ook zien we veel mensen die echt baat hebben bij medische zorg, zoals mensen met diabetes of kankerpatiënten die extra voorzichtige voetzorg nodig hebben.

    Read more

Photostream