• 4 vragen | Artrose in de middenvoet

    4 vragen | Artrose in de middenvoet

    Wanneer je aan artrose denkt, denk je misschien aan een kwaaltje dat vooral oudere mensen treft. Maar niets is minder waar. Artrose kan mensen van vele leeftijden treffen, van tieners tot daadwerkelijk senioren. Dit kwaaltje kan in veel gewrichten voorkomen, maar vandaag belichten we –uiteraard– wat er gebeurt wanneer je last hebt van artrose in

    Read more
  • Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

    Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

    Het lijkt wel alsof het weer zich in één dag een volledige ommekeer heeft gemaakt: we hebben nu te maken met veel regen, lagere temperaturen en zelfs een tropische storm of 2 die over Nederland raast! Nu de temperaturen buiten aanzienlijk zijn gedaald ten opzichte van 2 maanden geleden, is het belangrijk om alvast te

    Read more
  • Waarom een voetbad kan helpen!

    Waarom een voetbad kan helpen!

    “Druk druk druk”  “Geen tijd voor mezelf!”  Misschien betrap je jezelf er wel eens op dat je dit zegt. Wij zeggen het zelf ook, vooral nu de feestdagen weer dichterbij kruipen. En dat terwijl het juist zo goed is om een pas op de plaats te maken en voor jezelf te zorgen. Wij snappen natuurlijk

    Read more
  • Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

    Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

    We denken er liever nog even niet aan, maar nu de temperaturen weer dalen en het vaker begint te regenen, krijgen we te maken met een seizoensgebonden voetkwaal: Wintervoeten. Wintervoeten of wintertenen is zo’n kwaaltje wat je alleen kunt proberen te voorkomen, want genezen kan niet tot de temperaturen weer stijgen. Even een kleine opfrisser:

    Read more
  • Hallux valgus: Alles wat je wil weten

    Hallux valgus: Alles wat je wil weten

    In dokters- of pedicurepraktijken hangen vaak van die medische posters die doorsneden van een voet of teen of zelfs de huid laten zien. Een populaire bij voetdeskundigen is de poster van de Hallux Valgus. Als leek heb je vaak maar weinig verstand van zo’n poster en ziet het er alleen maar interessant uit. En hoewel de

    Read more
  • Wat te doen bij zweetvoeten

    Wat te doen bij zweetvoeten

    Tijdens die hele warme zomerdagen die we de afgelopen paar weken hebben gehad, heb je misschien wel gemerkt dat je last kreeg van zweetvoeten. Nu is dat natuurlijk niet bijzonder in het warme weer, maar je kan dit als vervelend ervaren. Vooral de combinatie dichte schoenen en hoge temperaturen creëren die vieze geur die aan

    Read more
  • Gastblog Ellenoor: Blijf niet te lang met klachten lopen!

    Gastblog Ellenoor: Blijf niet te lang met klachten lopen!

    De vorige keer heb ik mijzelf aan jullie voorgesteld, dus jullie weten inmiddels dat ik als  voetfysiotherapeute op de Octant zit. Maar helaas weten een hoop andere mensen nog niet van mijn bestaan af. Het merendeel van mijn patiënten loopt al maanden, zo niet jaren met voetklachten rond! Dit is zó jammer, want dit zorgt

    Read more
  • Reuma: voetklachten herkennen

    Reuma: voetklachten herkennen

    Reumapatiënten zijn regelmatige klanten bij pedicures. Leven met een chronische ziekte als reuma brengt constante klachten met zich mee: gewrichtspijn, stijfheid, vermoeidheid. En dan hebben we het nog niet eens over de voetkwaaltjes die kunnen optreden door o.a. een verminderd immuunsysteem. Pedicures volgen trainingen en cursussen om hun kennis over de reumatische voet up-to-date te

    Read more
  • Hielkloven: Zo voorkom je ze

    Hielkloven: Zo voorkom je ze

    Hielkloven zijn een van de voetkwaaltjes die iedereen anders ervaart. Sommige mensen hebben er totaal geen last van en merken het alleen wanneer ze met hun sokken achter de eeltlaag blijven hangen. Andere mensen ervaren deze voetkwaal als heel pijnlijk. Het lekkerst is natuurlijk om alleen pantoffels te dragen wanneer je last hebt van een

    Read more
  • Eerste hulp bij blaren

    Eerste hulp bij blaren

    Niks zo vervelend dan wanneer je begint te merken dat je schoenen je blaren geven. Misschien zijn het nieuwe schoenen die je aan het inlopen bent, of misschien is het je favoriete paar sportschoenen wat knelt en schuurt (ja, ook dat kan). Hoe dan ook, een blaar kan ontzettend vervelend zijn en ook echt veel

    Read more

Photostream