• Wat is: een groene nagel?

    Wat is: een groene nagel?

    De groene nagel is een minder bekend voetkwaaltje. Vaak bekend als een greenie onder mensen die zich met nagels bezighouden. De groene nagel wordt vaak gezien op duimnagels en bij grote tenen, maar het kan op elke nagel voorkomen. Het is een kwaaltje dat wat vaker gezien wordt in een manicure salon die nepnagels plaatst,

    Read more
  • Zó knip jij je nagels zonder problemen

    Zó knip jij je nagels zonder problemen

    We knippen allemaal onze nagels. Vingernagels, teennagels. Maar wist je dat een groot aantal mensen hun nagels eigenlijk verkeerd knippen? We leren een hoop dingen door andere mensen te imiteren. Zo doen wij bepaalde dingen op één manier, omdat we papa en mama het zo hebben zien doen. Zo ook nagelknippen. Helaas kan het verkeerd

    Read more
  • Op goede voet de feestdagen in

    Op goede voet de feestdagen in

    Het is 2 december, Pakjesavond staat voor de deur en we zijn stiekem al half met de kerstplanning bezig. Daarom is het belangrijk om ook je voeten voor te bereiden op de drukke december dagen. Moet je misschien nog nieuwe schoenen kopen die bij je nieuwe outfit passen? Of kunnen je voeten sowieso wel wat

    Read more
  • Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

    Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

    Wanneer de temperaturen gaan dalen, krijgen veel mensen klachten die overeenkomen met het fenomeen wintervoeten. Ook wel bekend als perniones, perniosis of chilblains, dit winterkwaaltje kan bij de meest gezonde mensen komen opzetten. Blaasjes tussen je tenen, voeten die opzwellen en constante jeuk terwijl krabben niet helpt. Wanneer de temperatuur buiten onder de 15 graden zakt, kun

    Read more
  • Een likdoorn: 5 tips om pijn te verlichten

    Een likdoorn: 5 tips om pijn te verlichten

    Wanneer je last hebt van een likdoorn, dan weet je dat dit een vervelend of zelfs een pijnlijk voetkwaaltje kan zijn. Hoewel je er altijd voor mag langskomen in onze praktijk, is het een van de kwaaltjes die je thuis prima kan behandelen–of in elk geval, kunt verlichten. Likdoorns of eksterogen, zoals ze ook wel

    Read more
  • Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

    Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

    Het lijkt wel alsof het weer zich in één dag een volledige ommekeer heeft gemaakt: we hebben nu te maken met veel regen, lagere temperaturen en zelfs een tropische storm of 2 die over Nederland raast! Nu de temperaturen buiten aanzienlijk zijn gedaald ten opzichte van 2 maanden geleden, is het belangrijk om alvast te

    Read more
  • Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

    Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

    We denken er liever nog even niet aan, maar nu de temperaturen weer dalen en het vaker begint te regenen, krijgen we te maken met een seizoensgebonden voetkwaal: Wintervoeten. Wintervoeten of wintertenen is zo’n kwaaltje wat je alleen kunt proberen te voorkomen, want genezen kan niet tot de temperaturen weer stijgen. Even een kleine opfrisser:

    Read more
  • Hallux valgus: Alles wat je wil weten

    Hallux valgus: Alles wat je wil weten

    In dokters- of pedicurepraktijken hangen vaak van die medische posters die doorsneden van een voet of teen of zelfs de huid laten zien. Een populaire bij voetdeskundigen is de poster van de Hallux Valgus. Als leek heb je vaak maar weinig verstand van zo’n poster en ziet het er alleen maar interessant uit. En hoewel de

    Read more
  • Voetzorg na de vakantie

    Voetzorg na de vakantie

    ls De zomervakantie komt vandaag tot een eind. Kids gaan weer naar school, wij volwassenen gaan (misschien alweer een paar weken) aan de bak. Zo’n vakantiedipje is volkomen normaal! Maar natuurlijk geeft het een mooi excuus om jezelf (en in verlenging ook je voeten) even lekker in de watten te leggen! Op vakantie krijgen je

    Read more
  • Wat te doen bij zweetvoeten

    Wat te doen bij zweetvoeten

    Tijdens die hele warme zomerdagen die we de afgelopen paar weken hebben gehad, heb je misschien wel gemerkt dat je last kreeg van zweetvoeten. Nu is dat natuurlijk niet bijzonder in het warme weer, maar je kan dit als vervelend ervaren. Vooral de combinatie dichte schoenen en hoge temperaturen creëren die vieze geur die aan

    Read more

Photostream