• Likdoorns: alles wat je moet weten

    Likdoorns: alles wat je moet weten

    Een van de meest voorkomende voetkwaaltjes zijn likdoorns. Je kent ze misschien ook wel als eksterogen. Iedereen kan hier last van krijgen–kinderen, ouderen, noem maar op. We zien ze in de praktijk vooral bij dames die veel op hakken lopen, mensen die stevige werkschoenen aanmoeten of zelfs bij kinderen die vaak een afwijkend looppatroon hebben.

    Read more
  • Eerste hulp bij stinkschoenen

    Eerste hulp bij stinkschoenen

    Nu de temperaturen omhoog gaan, hebben we wat vaker last van zweetvoeten. En dat zweet, natuurlijk, trekt ook in de schoenen die we dragen. Je merkt het zelf heel snel wanneer je zweetvoeten hebt gehad, want zodra je je schoenen uittrekt kruipt de geur je neus in. Je laat namelijk een hoop dode bacteriën, huidschilfers,

    Read more
  • Nieuwe schoenen: hier moet je op letten

    Nieuwe schoenen: hier moet je op letten

    Schoenen zijn, net zoals goede voetzorg, cruciaal. Je loopt je hele leven op je voeten en daarom zorg je ervoor dat je schoenen bij je voeten passen. Heb je bijvoorbeeld brede voeten, dan kies je schoenen met een breder voetbed die je comfortabel een hele dag kan dragen. Wanneer je schoenen draagt die niet bij

    Read more
  • Wintervoeten: zo herken je ze

    Wintervoeten: zo herken je ze

    Het lijkt soms net lente buiten, maar helaas moeten we nog even door de kou heen. In de praktijk zien we toch nog regelmatig mensen met wintertenen of wintervoeten. Niet heel gek nu de gevoelstemperatuur ‘s ochtends ver onder het minpunt ligt. Wanneer je snel last hebt van koude voeten, loop je ook sneller de

    Read more
  • Wat is: een groene nagel?

    Wat is: een groene nagel?

    De groene nagel is een minder bekend voetkwaaltje. Vaak bekend als een greenie onder mensen die zich met nagels bezighouden. De groene nagel wordt vaak gezien op duimnagels en bij grote tenen, maar het kan op elke nagel voorkomen. Het is een kwaaltje dat wat vaker gezien wordt in een manicure salon die nepnagels plaatst,

    Read more
  • Zó knip jij je nagels zonder problemen

    Zó knip jij je nagels zonder problemen

    We knippen allemaal onze nagels. Vingernagels, teennagels. Maar wist je dat een groot aantal mensen hun nagels eigenlijk verkeerd knippen? We leren een hoop dingen door andere mensen te imiteren. Zo doen wij bepaalde dingen op één manier, omdat we papa en mama het zo hebben zien doen. Zo ook nagelknippen. Helaas kan het verkeerd

    Read more
  • Op goede voet de feestdagen in

    Op goede voet de feestdagen in

    Het is 2 december, Pakjesavond staat voor de deur en we zijn stiekem al half met de kerstplanning bezig. Daarom is het belangrijk om ook je voeten voor te bereiden op de drukke december dagen. Moet je misschien nog nieuwe schoenen kopen die bij je nieuwe outfit passen? Of kunnen je voeten sowieso wel wat

    Read more
  • Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

    Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

    Wanneer de temperaturen gaan dalen, krijgen veel mensen klachten die overeenkomen met het fenomeen wintervoeten. Ook wel bekend als perniones, perniosis of chilblains, dit winterkwaaltje kan bij de meest gezonde mensen komen opzetten. Blaasjes tussen je tenen, voeten die opzwellen en constante jeuk terwijl krabben niet helpt. Wanneer de temperatuur buiten onder de 15 graden zakt, kun

    Read more
  • Een likdoorn: 5 tips om pijn te verlichten

    Een likdoorn: 5 tips om pijn te verlichten

    Wanneer je last hebt van een likdoorn, dan weet je dat dit een vervelend of zelfs een pijnlijk voetkwaaltje kan zijn. Hoewel je er altijd voor mag langskomen in onze praktijk, is het een van de kwaaltjes die je thuis prima kan behandelen–of in elk geval, kunt verlichten. Likdoorns of eksterogen, zoals ze ook wel

    Read more
  • Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

    Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

    Het lijkt wel alsof het weer zich in één dag een volledige ommekeer heeft gemaakt: we hebben nu te maken met veel regen, lagere temperaturen en zelfs een tropische storm of 2 die over Nederland raast! Nu de temperaturen buiten aanzienlijk zijn gedaald ten opzichte van 2 maanden geleden, is het belangrijk om alvast te

    Read more

Photostream