Het is weer tijd voor een gastblog van onze voetfysiotherapeute Ellenoor! Vooral nu we weer andere schoenen gaan dragen om ons tegen de kou te weren, merken we misschien weer pijntjes en blaren. Daarom geeft Ellenoor ons vandaag tips om de goede schoenen te vinden! “Het is langzaamaan weer kouder aan het worden. We laten
Read more
Wanneer je last hebt van een likdoorn, dan weet je dat dit een vervelend of zelfs een pijnlijk voetkwaaltje kan zijn. Hoewel je er altijd voor mag langskomen in onze praktijk, is het een van de kwaaltjes die je thuis prima kan behandelen–of in elk geval, kunt verlichten. Likdoorns of eksterogen, zoals ze ook wel
Read more
Wanneer je aan artrose denkt, denk je misschien aan een kwaaltje dat vooral oudere mensen treft. Maar niets is minder waar. Artrose kan mensen van vele leeftijden treffen, van tieners tot daadwerkelijk senioren. Dit kwaaltje kan in veel gewrichten voorkomen, maar vandaag belichten we –uiteraard– wat er gebeurt wanneer je last hebt van artrose in
Read more
Het lijkt wel alsof het weer zich in één dag een volledige ommekeer heeft gemaakt: we hebben nu te maken met veel regen, lagere temperaturen en zelfs een tropische storm of 2 die over Nederland raast! Nu de temperaturen buiten aanzienlijk zijn gedaald ten opzichte van 2 maanden geleden, is het belangrijk om alvast te
Read more
Reumapatiënten zijn regelmatige klanten bij pedicures. Leven met een chronische ziekte als reuma brengt constante klachten met zich mee: gewrichtspijn, stijfheid, vermoeidheid. En dan hebben we het nog niet eens over de voetkwaaltjes die kunnen optreden door o.a. een verminderd immuunsysteem. Pedicures volgen trainingen en cursussen om hun kennis over de reumatische voet up-to-date te
Read more
Hielkloven zijn een van de voetkwaaltjes die iedereen anders ervaart. Sommige mensen hebben er totaal geen last van en merken het alleen wanneer ze met hun sokken achter de eeltlaag blijven hangen. Andere mensen ervaren deze voetkwaal als heel pijnlijk. Het lekkerst is natuurlijk om alleen pantoffels te dragen wanneer je last hebt van een
Read more
Je moet er met de hitte misschien niet aan denken, maar we zijn halverwege het jaar en dan is het aan te raden om naar een nieuw paar hardloopschoenen te gaan kijken! Misschien heb je ze al kapot gelopen of sta je juist op het punt om met hardlopen te beginnen om je hoofd na
Read more
Het heeft de afgelopen tijd niet echt op lente geleken, laat staan dat we al helemaal klaar zijn voor de verstrengende hitte van de Nederlandse zomers. Maar hoe je het ook wendt of keert, we kijken allemaal uit naar de stranddagen, avonden op het terras en de sandalen die éin-de-lijk weer uit de kast mogen!
Read more
Wanneer de thermometer richting de 27 graden begint te kruipen, gooi je je dichte schoenen waarschijnlijk het liefst in de kast. Niemand zit dan toch te wachten op sokken en een dikke laag materiaal die alleen maar zweetvoeten veroorzaakt! Liever ga je dan voor teenslippers of sandalen, lekker luchtig en nog comfortabel ook. Kies dan
Read more
De temperaturen beginnen eindelijk in de zomerse regionen te stijgen. Rokjesdag hebben we massaal al gevierd en we zijn alvast aan het rondneuzen naar een leuk nieuw paar sandalen voor de komende zomer. Maar krijg jij het nou Spaansbenauwd als je al aan slippers of sandalen denkt? Dat gaan we echt niet doen, hoor, niet
Read more