We hebben ons eerste voorproefje van de zomer gehad, rokjesdag is gevierd en de sandalen liggen in grote getalen in de winkels. Maar wie weet krijg jij het al benauwd bij het idee dat je op open schoenen moet gaan lopen deze zomer. Die eeltlaag die je heel de winter onbewust hebt gekweekt is nou
Read more
We staan met 1 voet in de zomer en dat betekent dat het tijd wordt om je voeten goed te gaan verwennen! De sandalen liggen al in de winkel, al vind je misschien niet dat je voeten daar klaar voor zijn. Gelukkig kun je–zelfs als je nu nog begint–straks met mooie voeten je sandalen in!
Read more
Stof je wandelschoenen maar af, want wandelseizoen staat voor de deur! Nu de zon lekker schijnt en de temperatuur steeds beter wordt, trekken we steeds vaker naar buiten om vitamine D op te doen. Goede wandelschoenen zijn dus geen luxe, maar echt een noodzaak, want lopen op de verkeerde schoenen kan vervelend uitpakken. Maar welke
Read more
Een van de meest voorkomende voetkwaaltjes zijn likdoorns. Je kent ze misschien ook wel als eksterogen. Iedereen kan hier last van krijgen–kinderen, ouderen, noem maar op. We zien ze in de praktijk vooral bij dames die veel op hakken lopen, mensen die stevige werkschoenen aanmoeten of zelfs bij kinderen die vaak een afwijkend looppatroon hebben.
Read more
Het lijkt soms net lente buiten, maar helaas moeten we nog even door de kou heen. In de praktijk zien we toch nog regelmatig mensen met wintertenen of wintervoeten. Niet heel gek nu de gevoelstemperatuur ‘s ochtends ver onder het minpunt ligt. Wanneer je snel last hebt van koude voeten, loop je ook sneller de
Read more
Een nagelbeugel is een handig hulpmiddel wat wordt ingezet door pedicures en podologen. Wanneer je last hebt van een irritante ingroeiende nagel die steeds maar terugkomt, of wanneer je nagels zó rond groeien dat ze op een tunnel beginnen te lijken, is het verstandig om een nagelbeugel te overwegen. Dit pijnloze hulpmiddel helpt je nagel
Read more
We doen zelf steeds meer om ons steentje bij te dragen aan het milieu: we nemen onze eigen tassen mee naar de supermarkt, we gebruiken broodtrommels en herbruikbare koffiebekers en proberen een beetje na te denken over het milieu. Daar doen wij als pedicurepraktijk ook graag aan mee! We bieden nu al een jaar of
Read more
Medische professionals hebben vaak termen waarvan je even achter je oor moet krabben wanneer je ze hoort. De Hallux Valgus valt daaronder. We hebben hem al eens eerder op onze website uitgelegd en Ellenoor heeft de term ook in haar laatste blog gebruikt. Maar wat hield dit ook al weer in? Moet je je er zorgen
Read more
Het is weer tijd voor een gastblog van onze voetfysiotherapeute Ellenoor! Vooral nu we weer andere schoenen gaan dragen om ons tegen de kou te weren, merken we misschien weer pijntjes en blaren. Daarom geeft Ellenoor ons vandaag tips om de goede schoenen te vinden! “Het is langzaamaan weer kouder aan het worden. We laten
Read more
Wanneer de temperaturen gaan dalen, krijgen veel mensen klachten die overeenkomen met het fenomeen wintervoeten. Ook wel bekend als perniones, perniosis of chilblains, dit winterkwaaltje kan bij de meest gezonde mensen komen opzetten. Blaasjes tussen je tenen, voeten die opzwellen en constante jeuk terwijl krabben niet helpt. Wanneer de temperatuur buiten onder de 15 graden zakt, kun
Read more