We hebben ons eerste voorproefje van de zomer gehad, rokjesdag is gevierd en de sandalen liggen in grote getalen in de winkels. Maar wie weet krijg jij het al benauwd bij het idee dat je op open schoenen moet gaan lopen deze zomer. Die eeltlaag die je heel de winter onbewust hebt gekweekt is nou
Read more
We staan met 1 voet in de zomer en dat betekent dat het tijd wordt om je voeten goed te gaan verwennen! De sandalen liggen al in de winkel, al vind je misschien niet dat je voeten daar klaar voor zijn. Gelukkig kun je–zelfs als je nu nog begint–straks met mooie voeten je sandalen in!
Read more
In koude tijden is er niets zo lekker dan je voeten warm houden. Over het algemeen zijn het vooral vrouwen die naar een paar dikke sokken of pantoffels reiken of lekker met een kleedje op de bank kruipen. Het hormoon oestrogeen zorgt er met name bij dames voor dat de bloedvaatjes in handen en voeten
Read more
December is een maand van rennen, vliegen en een hoop geregel. Vergeet daarom niet dat het ook belangrijk is om rustmomentjes in te plannen. Je voeten zullen je dankbaar zijn! Daarom delen we vandaag een stap-voor-stap gids voor wanneer je voeten wel een beetje extra tender love and care kunnen gebruiken. Stap 1: trek die schoenen
Read more
Wanneer je aan artrose denkt, denk je misschien aan een kwaaltje dat vooral oudere mensen treft. Maar niets is minder waar. Artrose kan mensen van vele leeftijden treffen, van tieners tot daadwerkelijk senioren. Dit kwaaltje kan in veel gewrichten voorkomen, maar vandaag belichten we –uiteraard– wat er gebeurt wanneer je last hebt van artrose in
Read more
Het lijkt wel alsof het weer zich in één dag een volledige ommekeer heeft gemaakt: we hebben nu te maken met veel regen, lagere temperaturen en zelfs een tropische storm of 2 die over Nederland raast! Nu de temperaturen buiten aanzienlijk zijn gedaald ten opzichte van 2 maanden geleden, is het belangrijk om alvast te
Read more
“Druk druk druk” “Geen tijd voor mezelf!” Misschien betrap je jezelf er wel eens op dat je dit zegt. Wij zeggen het zelf ook, vooral nu de feestdagen weer dichterbij kruipen. En dat terwijl het juist zo goed is om een pas op de plaats te maken en voor jezelf te zorgen. Wij snappen natuurlijk
Read more
ls De zomervakantie komt vandaag tot een eind. Kids gaan weer naar school, wij volwassenen gaan (misschien alweer een paar weken) aan de bak. Zo’n vakantiedipje is volkomen normaal! Maar natuurlijk geeft het een mooi excuus om jezelf (en in verlenging ook je voeten) even lekker in de watten te leggen! Op vakantie krijgen je
Read more
Vermoeide voeten zijn voor iedereen wel bekend. Of je nu net de Nijmeegse Vierdaagse hebt gelopen of je staat hele dagen voor je werk, je merkt het altijd. Je voeten voelen zwaar, doen een beetje pijn en het kan voelen alsof je in een stapel naalden bent gaan staan. Dat is niet heel gek als
Read more
Het heeft de afgelopen tijd niet echt op lente geleken, laat staan dat we al helemaal klaar zijn voor de verstrengende hitte van de Nederlandse zomers. Maar hoe je het ook wendt of keert, we kijken allemaal uit naar de stranddagen, avonden op het terras en de sandalen die éin-de-lijk weer uit de kast mogen!
Read more