• Wandelwol | 4 vragen

    Wandelwol | 4 vragen

    Als je de afgelopen tijd bij ons in de praktijk bent geweest, dan heb je het ongetwijfeld al zien staan. Sinds kort zijn wij namelijk ook verkopers van Wandelwol! Deze handige zakjes schapenwol kunnen fervent wandelaars, sporters en zelfs mensen met wintertenen een fijne, ecovriendelijke uitkomst bieden tegen blaren, likdoorns, en zelfs koude tenen!  

    Read more
  • 4 vragen | Kramp

    4 vragen | Kramp

    Je kent het vast wel: je ligt net lekker in bed na een lange dag wandelen of staan en ineens krijg je stekende pijn in je kuit. Kramp! Bewegen zit er niet in, dus houd je je voet/tenen/been maar stil en hoopt dat alles snel wegtrekt. Of je draagt een nieuw paar schoenen om ze

    Read more
  • Eelt: 5 redenen waarom jij last hebt

    Eelt: 5 redenen waarom jij last hebt

    Eelt is een van de meest voorkomende voetkwalen. Iedereen heeft eelt, maar de een net wat meer dan de ander. Het ontstaan van of hebben van eelt kan veel oorzaken hebben. En stel nou, je hebt net thuis een kwartier op de rand van het bad gezeten om je voeten eeltvrij te maken, merk je

    Read more
  • 4 vragen | Hielspoor

    4 vragen | Hielspoor

    Heb jij wel eens heel erge pijn onder je voet als je net uit bed komt of wanneer je een tijd lang hebt gezeten? Dan bestaat de kans dat je last hebt van hielspoor. Dit is zo’n voetklacht die je echt liever behandeld ziet, want sommige mensen omschrijven de pijn als vlammend, stekend en heel

    Read more
  • 3 tips tegen een ingegroeide teennagel

    3 tips tegen een ingegroeide teennagel

    Iedereen krijgt weleens last van een ingegroeide teennagel, maar er zijn ook stappen die je kunt nemen om ze te voorkomen! Wist je bijvoorbeeld dat in veel gevallen een teennagel ingroeit omdat wij daar zelf invloed op hebben? Door rekening te houden met drie kleine dingen, kun je de kans op een pijnlijke teen aanzienlijk

    Read more
  • 4 vragen | wratten

    4 vragen | wratten

    Wanneer je aan wratten denkt, denk je misschien meteen aan kindervoeten. Maar niets is minder waar. Ja, het klopt dat veel kinderen ooit een keer een wrat krijgen. Het virus dat een wrat veroorzaakt is zeer besmettelijk, dus 1 gymles is in principe al genoeg om een hoop kinderen te besmetten. Maar volwassenen kunnen net

    Read more
  • Oefeningen voor sterke enkels

    Oefeningen voor sterke enkels

    Als je voor je werk dagelijks veel moet lopen of staan, of je hebt net je enkel verzwikt, dan is het raadzaam om een aantal oefeningen te doen om de spieren in je enkels te versterken. Wanneer je enkel pijn doet, ga je namelijk anders lopen om die pijnlijke spieren te ontzien. Maar door dat

    Read more
  • 5 tips bij een likdoorn

    5 tips bij een likdoorn

    Vervelend! Een likdoorn kan een heel pijnlijke voetkwaaltje zijn, maar gelukkig kun je er zelf makkelijk iets aan doen! We geven je vandaag vijf tips bij likdoorns. Maar wat zijn likdoorns eigenlijk?  Likdoorns, of bij jou misschien beter bekend als eksterogen, zijn eeltknobbels die op je voet ontstaan door langdurige druk. Het kan zijn dat

    Read more
  • Zo kies je de beste hardloopschoenen

    Zo kies je de beste hardloopschoenen

    De vakanties zijn allemaal weer afgelopen en dan heb je misschien zin om het sporten weer op te pakken. Heb jij ook je hardloopschoenen van voor de vakantie weer afgestoft? Of misschien is het al langer geleden dat je hebt hardgelopen. Weet dat als je besluit te gaan sporten je schoeisel minstens zo belangrijk is

    Read more
  • 5 tips bij vermoeide voeten

    5 tips bij vermoeide voeten

    Je kent het gevoel wel: na een lange werkdag sta je op van de bank en voelt het alsof je in een stapel naalden bent gaan staan. Je voeten voelen zwaar en doen aardig pijn terwijl je rustig naar bed probeert te strompelen. Je hebt vermoeide voeten. Het is niet zo gek dat je voeten

    Read more

Photostream