Reuma: voetklachten bij deze chronische aandoening

Pedicures zien met regelmaat mensen met reuma. Een chronische aandoening zoals deze kan veel verschillende klachten met zich mee brengen. Denk bijvoorbeeld aan gewrichtspijn, stijfheid, vermoeidheid. En dan zullen we maar niet beginnen over de voetkwaaltjes die kunnen optreden door o.a. een verminderd immuunsysteem. Medisch gediplomeerde pedicures volgen trainingen en cursussen om hun kennis over reumatische voeten up-to-date te houden. Zo herkennen zij kwaaltjes en symptomen wanneer ze ontstaan en weten ze precies hoe ze iemand met reuma zo goed mogelijk kunnen helpen. En aangezien reuma zich in veel verschillende vormen kan voordoen, is het maar goed dat er zoveel aandacht voor is. In Nederland leven zo’n 270.000 reumapatiënten, dus we leggen graag uit waar wij als pedicures op letten wanneer we iemand in onze stoel krijgen.

Andere stand van tenen of voeten

Wanneer je een vorm van reuma hebt in je voeten, kan er een ontsteking ontstaan. Dit merk je vaak tijdens het lopen, want dan wordt elke stap oncomfortabel of zelfs pijnlijk. Op langere termijn kunnen die ontstekingen de stand van je tenen of zelfs voeten veranderen. En wanneer je voet anders gaat staan, ga je anders lopen. En daardoor ontstaan er druk- of wrijvingsplekken. Vaak zitten die rond de tenen of de hiel, want de schoen gaat tegen de huid schuren. Naast wrijvingsplekken kunnen er ook hamer- of klauwtenen, likdoorns en grote eeltplekken ontstaan. Een pedicure kan zulke ontwikkelingen in vroege stadia herkennen, want zij ziet de voeten met regelmaat. Waar een pedicure helaas minder goed mee kan helpen, is zogenaamde ‘reumaknobbels’. Deze ontstaan wanneer je middenvoetsbeentjes door vergroeiingen naar beneden schuiven. Daardoor ontstaan knobbeltjes op je voetzool. Sommige klanten zeggen dat reumaknobbels voelen alsof je op blote voeten op een grindpad staat, terwijl je misschien thuis lekker op je tapijt staat. Op lange termijn kunnen aan deze knobbels wondjes of grote eeltplekken ontstaan.

Wondjes op of onder je voet

Vaak hebben mensen met reuma een slechtere doorbloeding dan de gemiddelde Nederlander. Dit is goed te herkennen aan constant koude voeten en een blauw uitslaande huid wanneer de temperatuur onder de 20 graden zakt. Slechte doorbloeding kan onder andere bijdragen aan verminderd gevoel in de voeten. Dit vergroot dan weer de kans op het oplopen van wondjes op en onder de voeten. Houd je voeten daarom zelf goed in de gaten en vraag eventueel een familielid of ze een oogje op de zool willen houden wanneer dit zelf niet meer haalbaar is.

Verkleurende nagels of voeten

Dit gaat deels gepaard met een verslechterde doorbloeding. Doordat de bloedvaatjes vernauwen, kunnen er op den duur ontstekingen ontstaan in kleine of middelgrote bloedvaten. Daardoor kunnen de nagels of zelfs de huid een andere kleur aannemen. De huid of nagelriemen worden dan rood-blauw of in sommige gevallen zelfs rood-bruin.

Je krijgt last van gevoelloze voeten

Heb jij vasculitis (ontstekingen in bloedvaatjes) in de bloedvaatjes rond je zenuwen? In dit geval geven je zenuwen minder signalen door aan de hersenen. In dit geval zul je last krijgen van gevoelloosheid. Dit kan overal ontstaan, maar wanneer het in je voeten zit, dan merk je minder goed of zelfs niet wanneer je je voeten stoot. Je zult ook niet meer merken wanneer je wondjes of blaren gaat krijgen. Dit loopt dus mooi samen met de verslechterde doorbloeding, want ook hier loont het om je voeten goed in de gaten te houden. Communiceer gevoelsverlies altijd met je medisch professionals en investeer in een stevig paar sloffen om je voeten te verwarmen en te beschermen.

Stijve gewrichten

Reuma is een verzamelnaam voor verschillende aandoeningen van botten en gewrichten. Heb je bijvoorbeeld degeneratieve artritis, dan breekt het kraakbeen in je gewrichten langzaam af. De eerste slachtoffers zijn vaak knieën, heupen en vingers, maar uiteindelijk zullen ook de gewrichten in je voeten aan de beurt zijn. Dit ga je merken aan onder andere stijfheid en/of (zeer) pijnlijke gewrichten.

Gezwollen voeten

Wanneer er een ontsteking aanwezig is of je gewrichten stijf zijn, dan zul je merken dat je voeten gaan opzwellen. Loop je langere tijd met een dergelijke zwelling, dan bestaat de kans dat je ongemerkt een gewricht beschadigt. Op den duur zal het onvermijdelijk worden dat je met zwellingen blijft lopen, dus probeer in deze perioden krappe of beklemmende schoenen te vermijden. Zo krijg je die schuurplekken en pijnkwaaltjes die we eerder al beschreven.

Behandeling van de reumatische voet

Heb je reuma of herken je één of meer van de bovenstaande klachten, dan is het verstandig om contact op te nemen met een medisch pedicure of podotherapeut.

Een podotherapeut kan je helpen om zooltjes aan te meten waardoor lopen comfortabeler wordt. Wellicht is het voor jou een betere keus om aangepaste schoenen te laten aanmeten die je voeten beter kunnen ondersteunen.

Een medisch pedicure onderhoudt de voet en houdt deze zo gezond mogelijk. Denk daarbij aan het knippen van nagels, verwijderen van eelt en signaleren van veranderingen die van belang kunnen zijn voor andere medisch professional. Probeer alle veranderingen rondom uw voeten en reuma te communiceren aan alle medisch professionals die je bezoekt. Zo kunnen we goed samenwerken en je van de beste zorg voorzien!

Reuma: voetklachten bij deze chronische aandoening