Psoriasis: huidklachten op de voet

Huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis kunnen op zichzelf al heel vervelend zijn, laat staan wanneer ze zich ontwikkelen op of rond de voeten. Niet alleen kun je extra last hebben van jeuk of velletjes, maar misschien ga je behandelen voor een voetkwaaltje wat je helemaal niet hebt! Jeuk en velletjes kunnen bijvoorbeeld ook een teken zijn van voetschimmel. Wanneer je twijfelt, is het een verstandige keuze om een afspraak te maken met de huisarts of een pedicure om te leren wat er op jouw voeten gebeurt.

Eczeem of psoriasis kunnen zich op veel verschillende manieren uiten. Beiden uit zich vaak aan de hand van roodheid en jeuk. Psoriasis op de handen en voeten voorkomt met een duur woord Psoriasis Palmoplantaris. Zowel eczeem als psoriasis zijn prima te behandelen, maar ga vooral niet zelf zitten experimenteren, want wanneer beide aandoeningen ontsteken kan dit vervelende gevolgen hebben.

Hoe komt die psoriasis op mijn voeten (als ik dit nergens anders ervaar)?

Psoriasis Palmoplantaris–de psoriasis die zich op de voeten uit–ontstaat net zoals de ‘normale’ vorm van psoriasis door een afwijking in de opperhuidcellen. Deze gaan verdikken, wat dan weer gepaard gaat met een verstoring in je afweersysteem. Veel mensen die dus last hebben van psoriasis, hebben op de een of andere manier ook een verzwakt of onderdrukt immuunsysteem.

Ook wrijving kan psoriasis op de voeten uitnodigen. Omdat je je voeten constant aan wrijving blootstelt (denk aan je sokken in je synthetische schoenen), beschadig je de huid en raakt deze geïrriteerd. Dit kan zich uiten in blaren, maar ook in huiduitslag of zelfs psoriasis. Je merkt het misschien zelf ook wel wanneer je te grote schoenen draagt, of wanneer je voet gaat bewegen in de schoen.

Maar, psoriasis en eczeem kunnen ook erfelijk zijn. Dus vraag ook altijd even na of de huidaandoening in de familie zit.

Waaraan kan ik psoriasis op mijn handen of voeten herkennen?

Denk je dat je psoriasis hebt op je handen of voeten, dan denk je ongetwijfeld aan uitslag, rode huid en algehele irritatie. Vaak voelt een geïrriteerde huid ook wat dikker aan, net zoals eelt de huid kan verdikken. Eczeem of psoriasis kan de huid heel kwetsbaar maken, waardoor de huid kan uitdrogen, openscheuren, of kloven en wondjes kunnen ontstaan.

Psoriasis of eczeem op je voet kun je ook herkennen aan je nagels. Misschien heb je geen last van eczeem, maar uiten je nagels juist dat je een huidaandoening hebt. De nagels kunnen dan heel erg lijken op een schimmelnagel; ze worden geel/bruin, worden dikker om het nagelbed te beschermen en voelen daardoor broos aan.

Kan ik zelf iets doen om mijn klachten te verlichten?

Wanneer je psoriasis palmoplantaris hebt, is dit niet te genezen. Wel kun je het onder controle brengen met o.a. medicatie of zelf stappen nemen om je jeuk te verlichten en de huid te kalmeren.

Je kunt het volgende proberen:

Gebruik parfumvrije en/of hypoallergene wasproducten om je huid zo min mogelijk te irriteren.
Gebruik een zalf met een hoog ureumgehalte (tenminste 18%, dus lekker vettig) om je huid te verzachten en kloven te voorkomen.
Heb je last van kloven? Probeer deze te verzachten door Zinkzalf (denk daarbij aan Sudocrem) in de kloofjes aan te brengen en daarover een pleister te plakken. Dan kan het product goed zijn werk doen.
Vermoed je dat je een huidaandoening hebt opgelopen door je beroep? Moet je bijvoorbeeld veel lopen? Draag je vervelende werkschoenen? Of misschien merk je in de vakanties pas dat je voeten een stuk beter gaan voelen. Dan is het het waard om bij je huisarts langs te gaan en in extreme gevallen misschien zelfs een andere baan te zoeken.

Kan een pedicure mij helpen?

Ja, een pedicure kan je helpen!
Een pedicure of podotherapeut kan vaststellen wat er aan de hand is met je voeten of nagels. Ze zullen je vragen stellen, je schoenen bekijken en nagaan of er ergens buitengewoon veel wrijving ontstaat tijdens het lopen. Eventueel zullen zij op basis van hun bevindingen adviezen doen. Denk aan aangepaste schoenen, steunzolen, of andere producten die verlichting kunnen bieden. Naast de behandeling zullen ze je ook tips geven hoe je thuis je nagels nog kunt behandelen.

Mocht de situatie dringend genoeg zijn, dan is er ook altijd nog de optie om hulp te zoeken bij een dermatoloog.

Psoriasis: huidklachten op de voet