4 vragen | De orthese

Het voelt soms misschien anders, maar wij pedicures zijn er om jouw leven en je voeten comfortabeler te maken. Wanneer we zien dat je vaak likdoorns of eeltplekken op dezelfde plekken gaat ontwikkelen, kan het zijn dat we je een orthese aanraden. Een orthese is een handig hulpmiddel gemaakt van zacht siliconen dat de stand van je tenen kan beïnvloeden. Zo worden je tenen bijvoorbeeld uit elkaar gehouden als we zien of horen dat de tenen over elkaar gaan liggen tijdens het lopen, of helpt de orthese de tenen te beschermen wanneer ze regelmatig tegen de schoen aan wrijven. En het mooie aan dit hulpmiddel is dat hij altijd past! De pedicure maakt hem op maat tijdens jouw afspraak en even later kun je hem komen ophalen!

 

Waar kan ik een orthese voor gebruiken?

We hebben het net al even kort belicht, maar ortheses kunnen in principe rond de hele voet gebruikt worden. Denk maar aan de volgende voetkwaaltjes

  • likdoorns
  • (pijnlijke) drukplekken
  • plekken rond de voet waar je veel eelt ontwikkelt
  • schaafwondjes
  • kleine wondjes die ontstaan als resultaat van slecht geknipte nagels of te kleine schoenen.

De orthese zorgt ervoor dat je tenen in de juiste positie blijven staan, in plaats van over of tegen elkaar. Je zult merken dat zodra je er eentje gaat gebruiken, de orthese de wrijving tussen je tenen en/of je schoen zal helpen verminderen. Daardoor nemen je klachten af en huppel jij weer vrolijk verder.

 

Hoe krijg ik zo’n orthese?

Denk jij dat je baat kunt hebben bij een orthese? Vooral wanneer je bovenstaande klachten ervaart, is het het waard om een bezoekje te plannen richting de huisarts of de medisch pedicure. Wanneer je bij een van de twee in de stoel zit, zul je gevraagd worden om uit te leggen waar je last van hebt en zal de arts of pedicure een kijkje nemen. Wanneer ze van mening zijn dat een orthese kan helpen, zal er eentje voor je gemaakt worden.

Benieuwd hoe dat werkt? In ons geval (en waarschijnlijk ook bij andere behandelaars) mengt de pedicure twee soorten siliconen tot een kneedbaar materiaal dat na een aantal minuten uithardt. Deze siliconenmix wordt door de pedicure tussen je tenen gefatsoeneerd om zo de juiste vorm te geven aan de orthese. In veel gevallen zul je de orthese direct mee kunnen nemen, maar het kan zijn dat de siliconenmix langer nodig heeft om uit te harden.

 

Hoe lang duurt het tot de klachten afnemen?

De eerste paar keer dat je de orthese draagt, zal dit niet heel comfortabel voelen. Geef je voeten vooral lekker te tijd om te wennen. Draag je orthese bijvoorbeeld in een opbouwend schema. De eerste dag een uurtje, de volgende dag anderhalf uur en zo door tot je hem een hele tijd kunt dragen zonder een oncomfortabel gevoel te ervaren. Ga er vanuit dat het een week of 2 duurt voordat je voeten helemaal gewend zijn aan de orthese. Een beetje spierpijn is hierbij volkomen normaal. Al die kleine spiertjes in je voet moeten ineens harder werken. Het mag niet zo zijn dat je last krijgt van blaren of dat je scherpe randjes hebt die in je vel duwen. Ben je die 2 weken voorbij of heb je echt heel veel last van de orthese, ga dan terug naar je behandelaar.

 

Is een orthese permanent?

Nee, een orthese is een flexibel hulpmiddel dat je gebruikt wanneer je het nodig hebt. Je gebruikt hem wanneer je veel staat, of juist wanneer je veel klachten ervaart wanneer tenen tegen elkaar wrijven. Sommige dames dragen er bijvoorbeeld een wanneer ze een specifiek soort hakken dragen. Dit hulpmiddel is zeker niet bedoeld om de stand van je tenen blijvend te corrigeren. Een orthese is bedoeld om lopen of het dragen van bepaalde schoenen comfortabeler te maken. Wil je een permanente correctie voor de stand van je tenen, overleg dit dan met een arts.

Leave a reply